Ingredientes:
- 1 taza de avena
- ½ taza de frambuesas
- ½ taza de moras
- 1 cucharada de germen de trigo, linaza o chía
- 1 taza de leche baja en grasa
Preparación:
Cocina la avena en la leche, de manera regular. Apágala y déjala entibiar. Agrégale encima las frambuesas y moras, el germen de trigo, linaza o chía. ¡Y a disfrutar!