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Diezmo | Semana 1 | Día 5

Diezmo | Semana 1 | Día 5

Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces.

1. Rotación de los brazos - hacia adelante y hacia atrás

2. Estocada en reversa con brazos elevados

3. Saltos de tijera

4. Giro de codo a rodilla

5. Estiramiento de la parte superior del cuerpo

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