Todas buscamos tener un rostro glamoroso y fresco, y para lograrlo es importante mantenerlo humectado. Y aunque encuentras todo tipo de cremas en el mercado, lo cierto es que contienen una cantidad de ingredientes que no tenemos ni idea para qué sirven. La ventaja de los productos de belleza que preparas en casa es que puedes utilizar ingredientes naturales, simples, y que tienen efectos maravillosos. Después de todo, el secreto de un cutis sano y joven radica en la calidad de lo que le aplicas.
Esta crema humectante que aquí te compartimos, puedes usarla a diario como parte de tu rutina de belleza, y así comenzar a disfrutar de todos sus beneficios. Es probable que notes un aumento en las miradas y piropos. ¡Nos cuentas qué te dicen!
Ingredientes (para 20 días)
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½ taza de aceite de aguacate
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3 cápsulas de biotina
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½ taza de aceite de almendras
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3 cápsulas de resveratrol
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3 cápsulas de vitamina C
Preparación
Mezcla el aceite de aguacate con el aceite de almendras y ponlos a fuego lento. Agrega el contenido de las cápsulas de biotina, de resveratrol y de vitamina C, hasta que se forme una especie de crema suave. Revuelve por unos minutos y déjala enfriar. Luego, puedes envasarla en un recipiente de vidrio con tapa, eso sí, asegúrate de mantenerla en un lugar fresco. Tu crema estará lista para que empieces a disfrutarla. Recuerda retirar el maquillaje y limpiar bien tu rostro antes de aplicarla por la mañana y por la noche.
¿Para qué sirve?
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El aceite de aguacate, y otros aceites como el de argán, jojoba o coco, son reconocidos por sus efectos positivos en las enfermedades de la piel, al igual que por sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes. También pueden ayudar a la reparación de la barrera cutánea y la cicatrización de heridas. (1)
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Investigaciones realizadas sobre suplementos como la biotina revelan que su uso continuo conduce a un aumento significativo de la elasticidad, hidratación, y disminución en la profundidad de las líneas de expresión. (2)
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El aceite de almendras, por su parte, tiene numerosos beneficios para la salud y particularmente para la piel. Este aceite ayuda a la reducción de cicatrices, a suavizar y rejuvenecer la piel. También se ha utilizado para mejorar el tono y elasticidad del cutis, así como para tratamientos postoperatorios. (3)
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El resveratrol tiene propiedades antienvejecimiento únicas e incluye beneficios cardiovasculares, entre otros. Y es ampliamente utilizado en productos para el cuidado de la piel. (4)
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Estudios sobre la vitamina C demuestran su eficacia en la estimulación de la síntesis del colágeno y cómo puede ayudar a la protección antioxidante contra el deterioro causado por los rayos UV. (5)
Seamos más saludables ¡y guapas! ¡Juntas!
Tu equipo Santo Remedio.
Referencias
1. Tzu-Kai Lin, Lily Zhong, Juan Luis Santiago, Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils, Int J Mol Sci. 2017 Dec 27;19(1):70. doi: 10.3390/ijms19010070.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29280987/
2. Imke Göllner, Werner Voss, Ulrike von Hehn, Susanne Kammerer, Ingestion of an Oral Hyaluronan Solution Improves Skin Hydration, Wrinkle Reduction, Elasticity, and Skin Roughness: Results of a Clinical Study, J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Oct;22(4):816-823.doi: 10.1177/2156587217743640https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29228816/
3. Zeeshan Ahmad, The uses and properties of almond oil, Complement Ther Clin Pract. 2010 Feb;16(1):10-2. doi: 10.1016/j.ctcp.2009.06.015.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20129403/
4. Richard A Baxte, Anti-aging properties of resveratrol: review and report of a potent new antioxidant skin care formulation, J Cosmet Dermatol. 2008 Mar;7(1):2-7. doi: 10.1111/j.1473-2165.2008.00354. x.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18254804/
5. Juliet M Pullar, Anitra C Carr, Margreet C M Vissers, The Roles of Vitamin C in Skin Health, Nutrients,2017 Aug 12;9(8):866. doi: 10.3390/nu9080866.
