A todos nos ha pasado en algún momento. Estamos sentados o acostados y al decidir levantarnos de repente, nos sentimos mareados, la cabeza nos da vueltas o nos duele.
Médicamente, esto se conoce como Hipotensión Ortostática, pero eso es un verdadero trabalenguas, así es que mejor vamos a explicarlo en palabras simples...
Cuando nos mareamos después de levantarnos rápidamente, es muy probable que experimentemos una caída temporal de la presión arterial, ya que la gravedad empuja la sangre hacia las piernas y los pies, antes de que el cuerpo tenga la oportunidad de equilibrar los niveles de presión arterial.
Y hay un gran culpable de esto que podría provocar más mareos y complicaciones, potencialmente mayores.
Aquí está Dr. Juan, nuestro fundador y como cardiólogo, un experto en el tema, explicando cómo evitar los mareos y lo que podrían significar para tu salud aquellos que son más graves:
¡Gracias Dr. Juan! Debemos asegurarnos de estar siempre hidratados para que podamos estar bien parados sobre nuestros pies.
Y seamos más saludables, ¡juntos!
Tus amigos de Santo Remedio
