La cúrcuma es uno de los productos naturales más estudiados de la actualidad, debido a la curcumina que posee y que se ha demostrado con efectos antioxidantes y antiinflamatorios que ayudan a tener una mejor salud.

Los investigadores han encontrado que la ashwagandha reúne diversas sustancias como alcaloides, flavonoides, glutatión y aminoácidos, entre muchos otros, que ayudan a mejorar distintos aspectos de la salud. Entre otros beneficios, la ashwagandha puede ayudar a la relajación.

El nopal es conocido por diferentes nombres en todo el mundo, incluidos Barbary Fig y Opuntia. Es un cactus cultivable conocido por sus numerosos beneficios para la salud.

Sí, ¡pero tendrías que comer una gran cantidad! Por eso un suplemento es una forma mucho más fácil de disfrutar de todos sus beneficios.