Haz cada ejercicio durante 1 minuto, 2 veces
1. Estiramiento de glúteos y piernas en el piso
2. Pies rápidos
3. Estocadas al caminar
4. Lagartijas de brazos apoyados en la pared
5. Estiramiento de pantorrillas – usando la pared
Diezmo | Semana 4 | Día 3
