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Lista de compras de verano | Semana de verano 2
Proteínas
-
6 onzas de carne molida (97% magra)
- 1 docena de huevos (puede que aún tengas de la semana pasada)
- 1 envase de queso feta
- 1 envase de queso mozzarella
- 1 envase pequeño de queso ricota
- 1 envase de jamón magro
-
6 onzas de pescado blanco a elección
- Palitos de queso mozzarella
Verduras
-
1 lechuga entera
- 1 cebolla roja
-
1 paquete de rúcula
- 1 paquete de espinacas
- 3 tomates
- Cebollín
- 1 col morada
- 1 cabeza de brócoli
- Arvejas
- Berenjena
Frutas
- 2 aguacates
- 1 limón
- 1 racimo de bananas
- Frambuesas
- Pasas
- Racimo de uvas
Cereales integrales
- Pasta integral
- Galletas de arroz
- Tostadas integrales
Hierbas
- Perejil
- Cilantro
- Albahaca
- Ajo
Nueces & Semillas
Lácteos y Reemplazos
- 1 envase de leche de 2% grasa
- 1 envase de leche de coco baja en azúcar
Ofertas por tiempo limitado...
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Memoria
$33.96
$33.96
$39.95
-15%
Agotado
-
Nopal
$26.95
$26.95
$29.94
-10%
Agotado
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