Bombón energético
Ingredientes:
- 1 cuadrito (1 pulgada cuadrada) de chocolate amargo
- ¼ taza de anacardos o cashews
Preparación:
Cómelos juntos o derrite el chocolate y espárcelo sobre los anacardos molidos. Revuelve y forma un bombón con la mezcla. ¡Sabor y energía total!
Budín de chía con mandarina
Ingredientes: 1 cucharadita de semillas de chía 2 cucharadas de leche de almendras o de avena 1 cucharadita de extracto...
jue, jul 14, 2022
Salmón con puré de coliflor
Ingredientes: 4 onzas de salmón salvaje 1 taza de flores de coliflor 1 taza de champiñones cortados 1 camote o...
lun, mayo 02, 2022
Lista de compras | Semana 12
Proteínas 6 onzas de salmón 2 pechugas de pollo de 6 onzas cada una 1 lata de bacalao (6 onzas)...
lun, mayo 02, 2022
Únete a la familia Santo Remedio
Suscríbete para recibir obsequios de productos, descuentos y consejos del Dr. Juan