Ensalada de piña y menta
Ingredientes:
- 2 tazas de piña picada
- 2 cucharadas de hojas de menta fresca
- 1 cucharada de ralladura de limón
- 1 cucharada de jengibre rallado
Preparación:
Pon los trozos de piña en un tazón. Agrega la menta, el jengibre y la ralladura de limón encima. Mezcla y disfruta.
Ingredientes: 1 cucharadita de semillas de chía 2 cucharadas de leche de almendras o de avena 1 cucharadita de extracto...
Ingredientes: 4 onzas de salmón salvaje 1 taza de flores de coliflor 1 taza de champiñones cortados 1 camote o...
Proteínas 6 onzas de salmón 2 pechugas de pollo de 6 onzas cada una 1 lata de bacalao (6 onzas)...
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