Sopa de frijoles negros y cilantro
Ingredientes:
- ½ taza de sopa de frijoles negros o rojos ya preparada
- 1 cucharada de crema agria
- 1 cucharada de cilantro picado
Preparación:
Calienta la sopa de frijoles (o prepara una con frijoles cocidos y vegetales). Sírvela y agrega encima la crema agria. Salpica el cilantro picado, ¡y provecho!
Ingredientes: 1 cucharadita de semillas de chía 2 cucharadas de leche de almendras o de avena 1 cucharadita de extracto...
Ingredientes: 4 onzas de salmón salvaje 1 taza de flores de coliflor 1 taza de champiñones cortados 1 camote o...
Proteínas 6 onzas de salmón 2 pechugas de pollo de 6 onzas cada una 1 lata de bacalao (6 onzas)...
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