Ensalada colorida con pollo
Ingredientes:
6 onzas de pechuga de pollo cortada en tiras1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharadita de zumo de limón
1 cucharadita de mostaza Dijon
1 taza de lechuga romana picada
½ taza de zanahorias en rodajas
½ pepino picado
½ cebolla morada picada
½ cucharadita de cilantro
Preparación:
Sofríe las tiras de pechuga de pollo en un sartén a fuego medio durante 5 minutos, hasta que se cocinen y doren. En un tazón grande, combina la lechuga, las zanahorias, el pepino, la cebolla morada, el cilantro y las tiras de pollo cuando esté lista. Agrega aceite, pimienta, sal y mostaza.Ingredientes: 6 onzas de lomo de cerdo2 cucharadas de aceite de oliva1 cucharadita de pimentón en polvo (paprika)1 cucharadita de...
Ingredientes: 6 onzas de tofu (o reemplazar por pollo)4 tazas de espinacas frescas¾ taza de arándanos1 melocotón o durazno cortado...
Ingredientes: 1 taza de pimientos rojos, cortados en rodajas1 taza de uvas rojas Preparación: Mézclalos en un bol y...
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