Sándwich de pavo
Ingredientes:
6 onzas de pechuga de pavo tipo jamón en rebanadas2 rebanadas de pan Ezekiel
1 rebanada de queso suizo
1 hoja de lechuga
1 cucharada de cilantro picado
2 rodajas de tomate
1 cucharada de mayonesa de aguacate
Preparación:
Derrite el queso sobre el pavo en una tostadora o un sartén. Tuesta el pan y úntalo con la mayonesa. Arma un sándwich poniendo el pavo y queso derretido, tomate, lechuga y cilantro.Ingredientes: 6 onzas de lomo de cerdo2 cucharadas de aceite de oliva1 cucharadita de pimentón en polvo (paprika)1 cucharadita de...
Ingredientes: 6 onzas de tofu (o reemplazar por pollo)4 tazas de espinacas frescas¾ taza de arándanos1 melocotón o durazno cortado...
Ingredientes: 1 taza de pimientos rojos, cortados en rodajas1 taza de uvas rojas Preparación: Mézclalos en un bol y...
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