Guiso de quinoa y camarones
Ingredientes:
- 6 onzas de camarones pelados
- 1 diente de ajo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 taza de agua o caldo de verduras para cocinar la quinoa
- 1 taza de vegetales congelados mezclados
- ½ taza de quinoa
- 1 cápsula de cúrcuma SR (ábrela y usa su contenido)
- 1 taza de pepino cortado en rodajas
- ½ taza de cebolla roja picada
- 1 cucharada de perejil
- Sal y pimienta a gusto
Preparación:
Mezcla los camarones en aceite de oliva, ajo y cocínalos en un sartén durante 3 a 5 minutos, hasta que estén completamente cocidos. Hierve el agua o el caldo de verduras y agrégale la quinoa enjuagada. Cubre y cocina durante unos 15 minutos, hasta que esté blanda. Cuando esté lista, apágala y agrégale la verdura congelada y deja que se cocine en la quinoa caliente. Mezcla la quinoa con el pepino, la cúrcuma y las cebollas. Coloca todo en un tazón. Agrega los camarones, sazona y espolvorea con perejil. ¡Cena de lujo!
Ingredientes: 1 medida de proteína Santo Remedio sabor a vainilla ¾ taza de leche de almendras 3 cucharadas de semillas...
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Ingredientes: 6 onzas de pechuga de pollo 2 dientes de ajo picados 5 tazas de hojas de lechuga verde 1 pera cortada en rodajas ¼ taza de cebolla morada cortada en rodajas ...
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