Mandarina y requesón
Ingredientes:
- 1/2 taza de requesón o queso cottage
- 1 mandarina cortada en trocitos
- 1 cucharadita de semillas de chía
Preparación:
En un vaso, pon la mandarina y encima el requesón. Salpica con la chía. ¡Listo!
Pudín SR de chía con sabor a vainilla
Ingredientes: 1 medida de proteína Santo Remedio sabor a vainilla ¾ taza de leche de almendras 3 cucharadas de semillas...
mié, ene 06, 2021
Salmón con calabaza y rodajas de almendras
Ingredientes: 6 onzas de salmón 1 limón cortado en rodajas finas 3 hojitas de romero fresco o 1/2 cucharadita de romero seco 1 cucharadita de aceite de oliva ½ cebolla morada en rodajas ¼ de una calabaza, pelada, sin semillas...
lun, dic 28, 2020
Pollo a la plancha con pera
Ingredientes: 6 onzas de pechuga de pollo 2 dientes de ajo picados 5 tazas de hojas de lechuga verde 1 pera cortada en rodajas ¼ taza de cebolla morada cortada en rodajas ...
lun, dic 28, 2020
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