Ensalada Fresca de Apio, Nueces y Atún
Ingredientes:
- 1 lata de atún en agua
- 4 tallos de apio picado
- 2 tomates grandes cortados en rebanadas
- 1 cucharada de aderezo francés
- ½ taza de nueces molidas
- 2 tazas de espinacas
- 1 lechuga bien picada
Preparación:
Mezcla muy bien todos los ingredientes ¡y disfrútalos!
Ingredientes: 3 onzas de filetes de salmón con piel 3 tazas de nueces 6 cucharadas de crutones 6 cucharadas de...
Ingredientes: 1 tortilla de espinaca o integral Hummus o crema de garbanzos ¼ taza lechuga u hojas de espinaca 2...
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