Diezmo | Semana 2 | Día 1
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces.
1. Rotación de los brazos - hacia adelante y hacia atrás
2. Sentadillas
3. Saltos de tijera
4. Brazos de tijeras
5. Estiramiento de glúteos y piernas, de pie
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Rotación de los brazos - hacia adelante y...
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Rotación de los brazos - hacia adelante y...
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Extensión de brazos – de lado a lado...
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