Ejercicios del día
Diezmo | Semana 1 | Día 1
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces.
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Diezmo | Semana 1 | Día 2
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Rotación...
Diezmo | Semana 1 | Día 3
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Extensión...
Diezmo | Semana 1 | Día 4
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Respiración...
Diezmo | Semana 1 | Día 5
Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Rotación...
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