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Diezmo | Semana 2 | Día 2

Diezmo | Semana 2 | Día 2

Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces.

1. Elevación de los brazos – rectos hacia arriba y abajo

2. Trota en tu puesto

3. Giro de codo a rodilla

4. Estocada de lado a lado

5. Estiramiento de glúteos y piernas, de pie

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