Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces.

1. Elevación de los brazos – rectos hacia arriba y abajo

2. Trota en tu puesto

3. Giro de codo a rodilla

4. Estocada de lado a lado

5. Estiramiento de glúteos y piernas, de pie

Estamos aquí para ayudarte.

¿Tienes alguna pregunta sobre nuestros productos y servicios? Llama ya o envíanos un correo eletrónico a support@misantoremedio.com

Carrito de compra

Su carrito actualmente está vacío. Continúe explorando aquí.