Diezmo | Semana 1 | Día 6 Haz cada ejercicio durante 1 minuto. Repite la rutina 2 veces. 1. Elevación de los brazos – hacia adelante y hacia atrás 2. Brazos de tijeras 3. Estocada de lado a lado 4. Saltos de tijera 5. Extensión de brazos – de lado a lado