DIETA SR: ALIMENTACIÓN CON PROPÓSITO
Si hay comidas que no deseas consumir puedes sustituirlas por otras en la misma categoría o por algún batido funcional. Recomendamos que tome 8 vasos de agua al día para mantenerse hidratado. Para obtener los mejores resultados, asegúrese de beber café negro y no beba alcohol ni jugos azucarados.
Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5
Día 6
Día 7
Ejercicio
Desayuno
YOGURT GRIEGO SÚPER ENERGIZANTE CON SEMILLAS DE CALABAZA
Toma Ginseng, Vitamina B12 y Maca