Ayuno Intermitente

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Aquí es donde comienza tu transformación. Necesitas:

1. Plan diario

Saber qué y cuánto comer es mucho más sencillo a partir de ahora. Aprende el método y libérate de dietas imposibles de llevar y cálculos de calorías. Todo, según tu estilo de vida y gustos.

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2. Productos

¡Alégrate! La ayuda que necesitas para avanzar hacia el éxito de tu meta está aquí. Las mejores fórmulas para apoyar tu nutrición y cada requerimiento en la pérdida de peso.

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3. Recetas

Compartimos contigo un set de recetas, preparadas por nuestra nutricionista y un equipo de especialistas para que aprendas cómo comer delicioso y saludable, mientras limpias tu cuerpo. ¡Disfrútalas!

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Tu plan diario.

Así es como se verá tu agenda de comidas diaria. ¡Puedes organizar tus batidos, comidas y meriendas a lo largo de tu día de la manera que mejor se adapte a ti y a tu horario!

Duración de la fase 2: hasta que llegues a tu meta


Para mejores resultados, sigue esta rutina.

MAÑANA

Super Slim Café

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TARDE

MetaBoost

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Skinny Yummy Gummy

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COMPRAR

Aquí tienes una ayuda extra para que sepas lo que SÍ y NO se puede en esta fase.


Dí SI.

Agua: 1 galón (128 oz.) diario. Agrégale sabor: Corta un limón por la mitad y exprímelo en el agua. BENEFICIO: Los limones tienen una gran cantidad de antioxidantes, compuestos naturales, minerales y vitamina C que son esenciales para funciones saludables del cuerpo como la digestión, eliminación y absorción de nutrientes. RECOMENDACIÓN: Bebe al menos la mitad del agua antes del mediodía y la otra mitad después.

Super Slim Café: puedes agregarle un sustituto del azúcar como el agave.

Suplemento de proteína en polvo para batidos: Entalla Whey o Proteína de origen vegetal.

Todas las frutas y verduras son frescas o congeladas, no enlatadas.

Bebidas permitidas: té verde sin azúcar, té matcha, infusiones de hierbas.

Caldo de cualquier sabor en ayunas.

Té negro, infusiones de hierbas, sin azúcares añadidos ni crema en ayunas.

Condimentos: Ilimitados / al gusto, según la lista aprobada.

Dormir: Al menos 8 horas al día

Pasos: 10 mil a 15 mil pasos al día

Meditación: 5 a 10 minutos al día


Dí NO.

No comer durante las horas de ayuno

Estamos aquí para ayudarte.

¿Tienes alguna pregunta sobre nuestros productos y servicios? Llama ya o envíanos un correo eletrónico a support@misantoremedio.com

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