Preguntas Frecuentes

Todos los propuestos son efectivos y han sido formulados considerando alrededor de 1.500 calorías diarias. ¿De qué depende tu elección? Básicamente de tus gustos, preferencias y estilo de vida. Por ejemplo:

Keto Saludable: Si quieres llegar a un estado de cetosis (estado metabólico donde el cuerpo quema grasa para obtener energía por falta de carbohidratos), comiendo grasas saludables. Así como optar solo por bayas y dejar de lado el resto de frutas. Si estás dispuesta a dejar de lado el pan, cereales, granos enteros, pasta, arroz y papas, disminuyendo el deseo por azúcar y dulces, entonces esta es para ti.

Bajo Índice Glucémico: si deseas mantener tu ingesta de azúcar lo más baja posible, evitando frutas altas en esta, frijoles y granos enteros. Si no realizas ejercicio con frecuencia y te gusta la idea de probar un sistema de comidas que puedas organizar por su nivel de azúcar, usando ese listado para elegir la comida de bajo nivel y evitar aquellas con alto, esta dieta es para ti.

Ayuno Intermitente: Si deseas comer lo que quieras durante 8 horas y abstenerte de alimentos durante las otras 16, incluyendo meriendas nocturnas, pero sin restricciones de qué frutas puedes elegir, esta podría ser tu opción.

Basada en Plantas: Si deseas eliminar la carne de tu dieta, eres vegetariano o vegano, este es para ti.

Mediterránea: Si deseas comer una variedad de comidas, incluyendo, granos enteros como el bulgur, trigo y cebada; frutas como peras, manzanas, naranjas y sandías; vegetales y grasas saludables. Si estás dispuesta a eliminar la carne roja y obtener la mayoría de tus vitaminas a través de tu alimentación, entonces esta es para ti.

Paleo: Si deseas comer como nuestros ancestros y estás dispuesta a dejar de lado los granos, frijoles y la leche (envasada). Si deseas eliminar el gluten, el trigo y prefieres una dieta basada en carne, pescado, vegetales, frutas, semillas y nueces. Esta es para ti.

Entalla ha lanzado 5 productos que te apoyarán en tu objetivo de perder peso:

Entalla MetaBoost: Este potenciador metabólico ayuda a aumentar el gasto energético. Es equivalente a tomar unas tres tazas de café. No es recomendado para personas con presión alta.

Super Slim Café: Excelente fuente de fibra, ayuda a aumentar el metabolismo y a potenciar la conversión de grasa. La dosis sugerida es similar a dos tazas de café por lo que NO es recomendado para personas con presión alta.

Will Pow(d)er: Apoya el normal funcionamiento del sistema nervioso central y provee electrolitos esenciales que ayudan a lograr una adecuada función nerviosa y muscular. Excelente fuente de magnesio y fibra.

Skinny Yummy Gummy: Gomitas que ayudan a sentirse satisfecha cuando se combinan con el Programa Entalla. No se recomienda a personas alérgicas al coco.

Proteína: Ayuda con el tejido muscular y promueve la sensación de satisfacción durante el día.

Puedes cambiar de tipo de alimentación principalmente para ver cuál se adapta mejor a tu estilo de vida y a tus gustos. Eso no significa que uno sea mejor que el otro. Todos tienen en promedio 1.500 calorías diarias.

Los suplementos de Entalla son opcionales al programa propuesto. Por ejemplo, si ya tienes la Proteína SR puedes seguir usándola para los batidos. Si sufres de ansiedad, el Will Pow(d)wer puede ser algo útil para ti. Si tienes mucho apetito, las gomitas te pueden ayudar a controlarlo, así como cualquiera de los productos para mejorar el metabolismo.