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Diezmo | Semana 3 | Día 2

Diezmo | Semana 3 | Día 2

Haz cada ejercicio durante 1 minuto, 2 veces

1. Estiramiento de glúteos y piernas, de pie 

2. Superman

3. Saltos de tijera

4. Sentadillas

5. Respiración profunda - Inhala levantando los brazos y exhala bajándolos

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