Ejercicios del día April
Diezmo | Semana 2 | Día 4
Haz cada ejercicio durante 1 minuto, 2 veces 1. Estiramiento de la parte superior...
Diezmo | Semana 2 | Día 5
Haz cada ejercicio durante 1 minuto, 2 veces 1. Rotación de los brazos -...
Diezmo | Semana 2 | Día 6
Haz cada ejercicio durante 1 minuto, 2 veces 1. Extensión de brazos – de...
Diezmo | Semana 2 | Día 7
Haz cada ejercicio durante 1 minuto, 2 veces 1. Respiración profunda - Inhala levantando...
Diezmo | Semana 3 | Día 1
Haz cada ejercicio durante 1 minuto, 2 veces 1. Estiramiento de la parte superior...
