Resveratrol

Tomar 1 cápsula en cualquier momento del día.

En general, en las dosis sugeridas, es un producto bien tolerado que no genera efectos secundarios serios. Consulta con tu médico sobre tu estado de salud antes de comenzar a usar resveratrol o cualquier suplemento.

Las personas con trastornos hemorrágicos, que usan medicamentos para esto o a punto de someterse a una cirugía, ya que puede retrasar la coagulación sanguínea y aumentar el riesgo de hemorragia. También las personas sensibles a cambios hormonales como quienes padecen cáncer de mama, de útero, de ovario, endometriosis o fibromas uterinos, pues puede actuar como un estrógeno.

Sus propiedades antioxidantes benefician las fibras de colágeno, ayudando a combatir las arrugas y la flacidez de la piel. Mientras que sus propiedades antiinflamatorias y de protección solar ayudan a reducir y prevenir problemas como el acné.

Puedes usarlo con algunos de cuidado de la piel como colágeno y biotina. También con algunos suplementos que apoyan la salud de las articulaciones, ya que la investigación preliminar muestra que agregar resveratrol potencia los tratamientos para la osteoartritis de rodilla, disminuyendo el dolor y la rigidez, mientras mejora el movimiento.