Our Health Guide

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¡Pequeños cambios para hacer del 2024 tu mejor año!

Small Changes to Make 2024 Your Best Year!

01.10.24
Dr. Juan: 3 Pruebas caseras para ver cómo está tu memoria

Dr. Juan: 3 Home Tests to Check Your Memory

11.30.23
Guía de regalos con propósito 2023

Meaningful Gift Guide 2023

11.22.23
Los tips favoritos del Dr. Juan para relajarse, ¡y dormir mejor!

Los tips favoritos del Dr. Juan para relajarse, ¡y dormir mejor!

10.23.23
5 Tips para perder peso en la temporada de bodas

5 Tips para perder peso en la temporada de bodas

10.16.23
La estrecha relación entre Dr. Juan y la memoria

The relationship between Dr. Juan and Memoria

10.13.23
La piel eterna de Alejandra Espinoza empieza aquí

This is the beginning of Alejandra Espinoza's piel eterna

09.11.23
¡Feliz aniversario familia Santo Remedio!

Happy anniversary, Santo Remedio family!

08.28.23
Remolacha: El superalimento para la presión arterial y el corazón

Beets: The superfood for the heart and blood pressure

08.15.23
4 Formas de mejorar tu salud digestiva, ¡en un solo paso!

4 Ways to boost your digestion in one move

08.13.23
Convierte tu café favorito en un ¡frappé saludable!

Turn your favorite coffee into a healthy frappé!

08.09.23
Enciende el “sistema operativo” de tu cuerpo, ¡en 2 semanas!

Turn on your body's “operating system” – in 2 weeks!

07.18.23
Tips de la Dra. Leyda Bowes: Características que debe tener un protector solar para evitar el cáncer de la piel

Doctor's reminder. Leda Bowes: The characteristics of sunscreen in preventing skin cancer

07.12.23
Beneficios del multifacético nopal

Benefits of the multifaceted nopal

07.10.23
5 Formas de aumentar tu energía

5 ways to increase energy

06.29.23